会社員など事業主に雇用されている人は、「労働安全衛生法」という法律により年に1回の定期健康診断が定められています。
短時間で最低限の費用でスクリーニングし、病気を発見しようというものなので、個人個人の状況によって十分でない可能性があります。
検査する項目が多いだけでなく、希望や値段に応じて様々なオプションがあります。最近はホテル並みの豪華でゆったりとした環境で、最新鋭の医療機器を使ってじっくり検査するコースもあります。
検査によっては高額のものがありますが、大切な命を失ってしまったり、大病を患い長期にわたって療養することを考えると、決して高いとはいえません。
現在は、空前の健康ブームで、運動をしたり、食事に気をつけている方も多いとは思います。しかしそれが独りよがりでなく、客観的に健康であるという証拠を得ることが重要です。人間ドックを受けることは、まさに大切な自分自身への投資！未来の自分と大切な家族を含むあなたが倒れると悲しんだり困ったりする人のためにも、より積極的・主体的に自分の健康を維持・増進するために、定期的な人間ドックの受診をお勧めします。
40代男性の特徴
40代の男性は、仕事でも家庭でも責任が増し、また、人生に多様な変化が訪れる世代です。
日々の生活の忙しさやプレッシャーに耐えうる身体を維持しなくてはなりません。
人生で一番仕事に邁進できる時代ですから、エンジン全開でいられるように、定期的な人間ドックの受診が必要不可欠です。
また、飲酒や喫煙をされる方は、肝臓や肺にかかっていた負担のツケが周ってくるのもこの世代です。これらの臓器に関わるがんは、特に40代の男性に注意していただきたいものです。健やかな高齢期を迎えるためにも、働き盛りの今こそ、出来る限りの検査は受けておきましょう。
おすすめの検査
- 人生で一番仕事に邁進できる時代ですから、エンジン全開でいられるように、定期的な人間ドックの受診が必要不可欠
- 特に、生活習慣病（糖尿病、脳卒中、心臓病、脂質異常症、高血圧、肥満）の予防が大切で、人間ドックにより現在の状態を把握することはとても重要です。
- 人間ドックで仮に軽い異常が見つかっても、生活習慣の改善をすることにより健康を維持することは可能。特に不調を感じていなくても、検査を受けることが大事！
- 最後に、がん検診です。日本人の3人に一人は癌で死亡するといわれています。
40代はがんがみられ始める年代！40代でも、胃がん、肺がん、大腸がんのチェックは受けましょう。この場合、できればPET検査をお勧めします。比較的高額ではありますが、わずか数ミリメートルの段階のがんを発見することができ、かつ、一度に全身をみることができるため、多くのがんの発見に対して有効性が高いと考えられています。
国も積極的にがん検診を進めているように、この時期からがんに気を配っておくことは、健康を維持するために有効な方法です。
40代女性の特徴
40代女性は、人生で二度目のホルモン転換期を迎えます。
なんとなく不調が続いていたり、いつもよりやる気が起きなかったり。
そんなちょっとしたマイナスが、人間ドックへ足を運ぶサインです。
この年齢なら、まだ幼い子供を育てている人も多いでしょう。
また、仕事をしている場合は責任も量も増えている年代でしょう。
仕事、家事、育児と自分の身体に気を配っている時間は少ないと思います。
しかし、この世代は、仕事をしている女性も、主婦の女性も、等しく年齢による体の大きな変化を迎えます。
身体からのサインを見逃さず、ときには、身体の声に耳を傾けてみてください。
おすすめの検査
- 生活習慣病（糖尿病、脳卒中、心臓病、脂質異常症、高血圧、肥満）もみられやすくなりますので、定期的にチェックを受けましょう。次の10年を健康で過ごせるように、今から予防できるものは予防して行きましょう。
- がん検診です。日本人の3人に一人は癌で死亡するといわれています。
40代はがんがみられ始める年代ですから、胃がん、肺がん、大腸がんのチェックを受けましょう。また、30代の女性と同様に、女性特有のがん（乳がん、子宮がん）にも注意を払いましょう。
国も、積極的な検診をすすめています。
健康を維持するために、人間ドックは必要不可欠です。